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儿童发育迟缓的发作症状有哪些
在社会高速发展的今天,人们的生活水平都有了很大提升,人们享受着物质生活提升带来的快乐。可是疾病却不请自来,悄悄地降临在大家身上,扰乱着大家原本正常幸福的生活,人人为之惶恐不安。尤其是针对儿童群体,他们...[详细]
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A、营养饮食
生长发育迟缓的最常见原因不仅是蛋白质和能力的摄入不足,还包括其他微量元素的摄入不足。因此,日常生活中,应给予补充充足的蛋白质和微量元素,蛋白质是构成身体细胞浆和体液的主要成分,它的生理作用就是新生和修补身体组织。同时也是能量的重要来源,蛋白质和许多的消化酶有关,及许多内分泌有关,不能有效的刺激软骨生长,势必造成矮小。
B、拥有足够的睡眠
睡眠与促进身体增高的生长激素有着十分密切的关系,婴儿每天24小时的血液中生长激素含量很高,睡眠时与醒着无明显差异,幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌白天清醒时基本不分泌,起基础含量为91微克/日,8—15岁青春期少年,虽然醒着时也分泌生长激素,但量很少,主要在睡眠时分泌,在深睡时生长激素分泌量急剧增加,高达690微克/日,为幼儿时期的7.5倍,因此,为了长身体,应加倍重视孩子的睡眠情况。
C、足够的运动
运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,是骨骼生长加速,骨质紧密,促进身体增长。
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